No products in the cart.
- Chuẩn bị10 phút
- Thời gian nấu10 phút
- Khẩu phần3
- Lượt xem
Mã số BC86
Các nguyên liệu
Cá hồi
Nước sốt
Giá trị dinh dưỡng
Mỗi khẩu phần: 448 Kcal
- Giá trị hàng ngày*
- Protein 19.8g39%
- Fat 37.3g47%
- Carbs 13.1g4.76%
- Net Carbs 8.3g
Hướng dẫn nấu ăn
Bước 1
Cho hạt điều vào máy xay thực phẩm, xay đều với nước cốt dừa, bột tỏi, nước cốt chanh
Bước 2
Thêm muối, tiêu và hành lá, xay đều một lần nữa, cho ra bát và để trong tủ lạnh
Bước 3
Làm nóng chảo với dầu ở lửa mức nhiệt vừa nhỏ, cho trứng vào, đánh bông và nấu cho đến khi gần chín. Đặt vào lò nướng đã được làm nóng trước và nướng cho đến khi trứng chín se lại
Bước 4
Chia trứng ra đĩa, xếp cá hồi hun khói lên và rưới sốt hành lá lên trên
Kết luận
Chúc bạn ngon miệng
